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生地黃精粥的做法——更年期綜合癥食療

2011-04-12 15:18:04出處:PCbaby作者:佚名

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   食譜原料:

  生地、制黃精、粳米各30克。

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赤豆薏苡仁紅棗粥的做法——更年期綜合癥食療

  制作方法:

  1、將生地和制黃精水,去渣取汁。

  2、把粳米淘洗干凈,用藥汁粳米粥,調(diào)味即可。

  健康提示:

  適用于頭目昏眩、心煩易怒、經(jīng)血量多、面色晦暗、手足心熱等。(圖片來源于CFP)

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